{"product_id":"fit-fearless-the-confidence-guide","title":"Em Forma e Sem Medo – O Guia da Confiança","description":"\u003cp\u003eMais forte. Mais confiante. Imparável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO Fit \u0026amp; Fearless Confidence Guide é o teu guia digital completo para um corpo mais em forma, uma mentalidade mais forte e mais autoconfiança. Este guia ajuda-te, passo a passo, a criar hábitos saudáveis, a manter a consistência e a tornar-te na melhor versão de ti. �\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFA Confidence.pdf\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO que inclui?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Guia para principiantes no ginásio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Treino de corpo inteiro\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Treino de glúteos e pernas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Treino em casa (sem necessidade de ginásio)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Guia de nutrição e hábitos saudáveis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Dicas de alongamentos e recuperação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Exercícios de autoconfiança e mentalidade\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Rastreadores de progresso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Páginas de objetivos e exercícios de reflexão\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Frases de motivação e listas de verificação �\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFA Confidence.pdf\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara quem?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Principiantes que querem começar a praticar fitness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Mulheres que querem desenvolver mais autoconfiança\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Qualquer pessoa que queira desenvolver hábitos mais saudáveis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Mulheres que querem resultados sem planos complicados\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResultados\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais estrutura\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais disciplina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais autoconfiança\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais energia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Uma versão mais forte de ti\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFit. Fancy. Fearless.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📥 Logo após a compra, recebes acesso imediato ao guia digital. Sem tempo de espera, começas logo! ✨\u003c\/p\u003e","brand":"FitAffinity Europe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54088786805077,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1051\/6381\/7301\/files\/file-000000002784720aa9267541b573f3e2.png?v=1780865126","url":"https:\/\/fit-affinity.com\/pt\/products\/fit-fearless-the-confidence-guide","provider":"FitAffinity Europe","version":"1.0","type":"link"}