{"title":"FitAffinity Academy","description":"\u003cp\u003eBem-vinda à \u003cstrong\u003eFitAffinity Confidence Academy\u003c\/strong\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAqui encontrarás guias digitais, treinos, planos de alimentação e ferramentas que te ajudam a tornar-te mais forte, saudável e confiante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesenvolvido para mulheres que querem crescer tanto no corpo como na mentalidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFit. Fancy. Fearless.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"fit-fearless-the-confidence-guide","title":"Em Forma e Sem Medo – O Guia da Confiança","description":"\u003cp\u003eMais forte. Mais confiante. Imparável.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO Fit \u0026amp; Fearless Confidence Guide é o teu guia digital completo para um corpo mais em forma, uma mentalidade mais forte e mais autoconfiança. Este guia ajuda-te, passo a passo, a criar hábitos saudáveis, a manter a consistência e a tornar-te na melhor versão de ti. �\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFA Confidence.pdf\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO que inclui?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Guia para principiantes no ginásio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Treino de corpo inteiro\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Treino de glúteos e pernas\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Treino em casa (sem necessidade de ginásio)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Guia de nutrição e hábitos saudáveis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Dicas de alongamentos e recuperação\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Exercícios de autoconfiança e mentalidade\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Rastreadores de progresso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Páginas de objetivos e exercícios de reflexão\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✨ Frases de motivação e listas de verificação �\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFA Confidence.pdf\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara quem?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Principiantes que querem começar a praticar fitness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Mulheres que querem desenvolver mais autoconfiança\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Qualquer pessoa que queira desenvolver hábitos mais saudáveis\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Mulheres que querem resultados sem planos complicados\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eResultados\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais estrutura\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais disciplina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais autoconfiança\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Mais energia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💖 Uma versão mais forte de ti\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFit. Fancy. Fearless.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📥 Logo após a compra, recebes acesso imediato ao guia digital. Sem tempo de espera, começas logo! ✨\u003c\/p\u003e","brand":"FitAffinity Europe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54088786805077,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1051\/6381\/7301\/files\/file-000000002784720aa9267541b573f3e2.png?v=1780865126"},{"product_id":"booty-builder-guide-build-lift-grow-🍑","title":"Guia para Construir Glúteos – Construir, Levantar e Crescer 🍑","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eConstrói glúteos mais fortes, redondos e volumosos com o \u003cstrong\u003eGuia FitAffinity para Glúteos\u003c\/strong\u003e. 🍑\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEste guia digital completo ajuda-te, passo a passo, a treinar de forma mais inteligente e a trabalhar especificamente os teus glúteos. Quer estejas a começar agora ou já tenhas experiência no ginásio, vais encontrar informações práticas que podes aplicar de imediato.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNeste guia de 19 páginas, vais descobrir:\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eExercícios eficazes para os glúteos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCom que frequência e intensidade deves treinar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePlanos de treino e rotinas de exercício\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDicas sobre nutrição e crescimento muscular\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eExplicação sobre suplementos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eErros comuns que atrasam os teus progressos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eComo aplicar a sobrecarga progressiva\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDicas para acompanhar os teus resultados e progressos\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003ePRODUTO DIGITAL – ACESSO IMEDIATO APÓS A COMPRA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNão é um produto físico. Recebes o guia em formato digital, pelo que podes começar de imediato.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eCONSTRÓI. ELEVA. CRESCE. 🍑\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eTreina de forma inteligente. Mantém a consistência. Constrói a tua versão mais forte.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEM FORMA. DISTINTA. INTREPIDA.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"FitAffinity Europe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54322169381205,"sku":null,"price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1051\/6381\/7301\/files\/rn-image_picker_lib_temp_035ec755-eae1-41da-b951-c5381a007f95.png?v=1783507262"}],"url":"https:\/\/fit-affinity.com\/pt\/collections\/fitaffinity-academy%e2%9c%a8.oembed","provider":"FitAffinity Europe","version":"1.0","type":"link"}